怎样减轻痛经的症状 那症状有啥
是现代女性比较常见的症状,是女人有苦难言的痛,给工作及生活带来影响,的确这给女人造成了极大的心理和身体上的痛苦和打击,但又是每个女人都逃避不了的现实。对于痛经的治疗,运用有效的治女人痛经方法才能尽快摆脱折磨。那么,怎样减轻痛经的症状,那症状有啥?
痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时,周期性发生下腹部、、灼痛、、、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,历时1/2~2小时。疼痛部位多在下腹部,重者可放射至腰骶部或股内前侧。
约有50%以上病人伴有全身症状:心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、昏厥等症状。在剧烈腹痛发作后,转为中等度阵发性疼痛,约持续12~24小时。经血外流畅通后逐渐消失,亦偶有需卧床2~3天者。
痛经的调理最主要的就是要合理营养,补充维生素E类食品。根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。温经散寒的食品如红糖、生姜、小茴香之类。气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜之类。身体虚弱、气血不足者,宜吃些补气血之品,如鸡、猪肝、猪血、牛肝、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、山药等。
此外,痛经的治疗可有多种用药可供选择,较为常见的具体如下:
坤灵丸:调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。
益母草颗粒:用于活血调经以及月经量少。
暖宫七味散:调经养血、暖宫止痛、消炎止带;用于心、肾“赫依”病、气滞腰痛、、月经不调、白带过多、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。