女性痛经的治疗方法有哪些呢
治疗痛经 2017-06-26 12:14www.tongjingw.cn缓解痛经
虽不能致命,可给患者带来的痛苦,女性是深有体会的,每月一次的月经是女性特有的生理现象,它伴随经痛着女子进入青春期,度过漫长的生育年龄,直到进入更年期。
女性痛经的治疗方法有哪些呢?
痛经治疗需要从日常生活中做起,可以采取注意力转移的方法,例如看喜剧放松大脑,当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断信号,暂时止痛;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。
保暖自己也是痛经治疗的一种方法,通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。
痛经治疗时通过保持头低臀高姿势也是可以缓解痛经的,痛经时跪在床上、抬高臀部,保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。
这些就是有关痛经治疗知识的介绍了,随着医学技术的不断进步痛经治疗方法也是越来越多了。想要痛经治疗方法有效果患者们就要选择适合自己的治疗方法。希望上述治疗知识的介绍对患者们能有所帮助。
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