痛经有哪些简便疗法
治疗痛经 2017-06-26 12:14www.tongjingw.cn缓解痛经
也是一种妇科疾病,痛经有和两种,那么治疗痛经有哪些简便疗法呢?
月经前3天,用胡椒粉3克,醋调为糊状,等分2。取胶布2块,将胡椒粉糊置于胶布中,贴双侧涌泉穴,按摩10分钟。
经前3天内每晚用双手重叠,掌心向下压于小腹正中,作逆时针旋转揉摩10分钟,从小腹至脐部反推30—50次。
用艾叶50克,胡椒10克,陈皮20克,焙黄为末,加白酒少许,纱布裹,睡前放于脐下3寸处(关元穴),上压热水袋,具暖肾湿经止痛之效。
临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上,立即会感到暖烘烘的,然后仰卧10余分钟,双手轻轻、揉按,达温肾调经止痛之功效。
肉桂10克,吴茱萸20克,茴香15克,元胡15克,4药共研细末,用黄酒适量热敷于脐部;宜用胶布固定,冷后可再炒熨敷,以不皮肤为度。本法治寒湿凝滞痛经。
鼻嗅法取川芎、草乌、香附各0.5克,研末,绢包塞入两侧鼻腔10—20分钟,即可止痛;持续10分钟后将药取出,一般1—3次即可。
发泡法取台麝0.3克,置脐部,上盖槐树白皮炙,脐部可起一泡,现在即愈。
食盐250克—500克、葱白250克、生姜200克(切碎),上药共烘热,装布袋中,温熨下腹部,用于寒湿凝滞的痛经。
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