月经回潮是怎么回事

     实际上没有月经回潮的概念，而只是子宫内膜大量脱落以后阴道会出现出血。当脱落已经完成，积存在阴道的积血会减少，这时候少量的出血可能在阴道停留的时间会延长一些，而积到一定时候才会出现再次的出血，这并不是出血又回潮了，而是出血量减少不能及时排出导致的。

所以一般来讲人们在月经周期当中开始可能月经量比较少，半天到一天的时间会大量的子宫内膜剥脱出血会增多，而且增多的时间也就2-3天，三天以后变成少量的出血,，有的人4-5天以后觉得干净了，但是事实上阴道还有存的积血，只是积累到一定时候才会排出，直至完全干净。所以把它说为月经回潮也可以，说还没有干净也可以，一般来讲月经完全干净在5-7天的时间。回潮是女性在每次月经干净后几天又出现月经的现象，常见的原因有以下几个方面。

 

患者在月经来潮期间心情焦虑、压抑导致精神不畅，可能会导致出现月经回潮的现象。

女性在月经期间没有保持好的个人卫生习惯，私密部位感染，造成了局部发生了炎症，引起回潮的现象发生。

同时，不规律的生活作息也可能会导致月经回潮，比如熬夜、吸烟、饮酒等导致内分泌紊乱。

当患者身体里缺乏微量元素的时候，也可能会导致这种情况发生，由于女性在经期会流很多血，体内大量铁元素缺失，就可能会导致月经回潮。

平时在生活里，患者要多吃动物内脏、铁剂等补气血的食物，避免过于劳累，养成良好的生活习惯和个人卫生习惯，不吃辛辣、刺激、生冷的食物，不贪凉，注意做好保暖措施以及要定期做好妇科检查。