常按哪两个穴位可治疗

治疗痛经 2017-06-30 13:07www.tongjingw.cn缓解痛经

是女性最常见的妇科疾病之一,有的对患者的影响很小,而有的对患者造成极大的困扰,那么为什么有的女人会痛经?女人痛经常按哪两个穴位?

痛经虽然是妇科疾病非常常见的一种,但是人们对此病的了解却少之又少,有的女性朋友,特别是出于青春期的少女们在自己患有此病的情况下还浑然不知,为此,我们特向大家介绍一下女生为什么会痛经。

1、痛经与工具避孕间存在一定关系,尤其是宫内节育器—避孕环的安放,经常可以加重痛经的程度,这可能是宫内节育器放置后,子宫内膜组织前列腺素(PG)生成量增高,导致痛经加重。而避孕药内含有孕激素,孕激素有使子宫平滑肌松弛的作用,故可减轻因痉挛产生的症状。口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度。

2、导致月经期与黄体期孕酮升高有关。

3、子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺而引起痛经。

4、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。

5、痛经也可能与经期过度劳累、紧张、严寒及过敏体质有关。

6、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。 那怎样才能缓解痛经的痛苦呢?女人痛经常按哪两个穴位?下面笔者给你们支招吧!

第一:经前按揉三阴交 对于每个月月经周期较准时的女性来说,可以事先“防患于未然”。在经前一周左右时间,按摩穴位三阴交。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方位置。方法是用一侧手的拇指指腹,揉捻对侧三阴交穴大约1分钟左右,以自己感到有酸胀感为宜。这样能够让经血下行,在经前下腹部、腰骶部出现疼痛时操作,会让瘀滞的经血排出,疼痛也会随之消失或减轻。

第二:经期按揉十七椎 如果月经已至,则在经期可以按摩十七椎穴。位于腰部的后正中线上,第五椎棘突下。寻找穴位时,可以用手压一压,如果有明显的痛感,就是找对了位置。同时,用拇指指关节加点力度,按揉该穴,感觉按揉时有轻微的痛感,不能只按,一定还要揉,才能让血脉畅通,大约3~5分钟,疼痛就能有所缓解。

总而言之,痛经的女性可以尝试按穴位的方式来缓解,并且要及时查明病因,对症治疗。

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