正确护理阴道的五大健康小方法

女性的身体和男性相比本来就比较敏感，尤其是女性的阴道，它是女性的私密处，有着特殊的生理结构，也许许多女性朋友都不是很了解，女性朋友因为天生比较爱干净，所以经常在生活中对阴道进行有效的护理，这是一种好的习惯，如果护理不当还会患上阴道炎，那么女性护理阴道有哪些健康小方法的呢?

1.用凉或温白开水清洗外阴，2～3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

2.有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。

3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾，避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿。。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。

4.内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头，这样可以防止被褥细菌传染到私处。

5.平时生活中，被褥要经常晾晒，这样可以杀死微细菌，室内要通风。，要注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。

以上内容介绍的就是女性护理阴道的五大健康小方法，朋友们都了解了吗?阴道是作为我们女性重要的生殖器官，所以每个女性都应该做好阴道的护理工作，这样对身体健康影响就不会太大。