介绍：5个招数帮女性做好子宫保健

子宫是女性身体重要的一个生殖器官。女性生殖系统有自然的防御功能，在正常的情况下能够抵御细菌的入侵。当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使防御功能遭到破坏时，就会导致疾病发生。做好日常护理非常重要。下面，寻医问药小编来介绍女性日常保护子宫的5个招数。

1.积极避孕，减少堕胎次数。

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

2.不要纵欲乱性，减少感染机会。

性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3.劳逸结合，严防产后子宫脱垂。

产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，或不注意保持大便通畅而用力排便等会使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，严重者脱出阴道。