月经量少影响怀孕吗 月经少的原因

月经，这个让许多女性既期待又害怕的朋友，真是让人欢喜让人忧。既不希望它到来，因为伴随着它的还有各种不便和不适，但又恐惧它的缺席，因为那可能意味着身体的某种问题，甚至可能影响到未来的孕育。月经的量和状态，都让女性朋友们格外关注。其中，月经量少就是许多女性面临的月经问题之一。

月经量少，是指月经周期基本正常，但是经量明显减少，甚至几乎没有，或者经期持续时间不足两天且经量亦少。那月经量少是否影响怀孕呢？我们一起来探讨一下。

我们要明白，月经量少的原因多种多样。虚者可能是因为身体虚弱、大病久病、失血或饮食劳倦伤脾、房劳伤肾等导致血海亏虚、经量减少。实者则可能是因为瘀血内停、痰湿壅滞等原因导致经脉阻滞、血行不畅。

至于月经量少是否影响怀孕，这要看具体情况。如果月经量少但卵巢功能正常，那么并不影响怀孕。但如果月经量少是由于全身消耗性疾病、精神因素、劳累、环境改变等因素引起，或者是由内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致，那么可能会对怀孕造成一定影响。营养不良也可能引起经血量过少，甚至闭经，影响怀孕。

那么，如何应对月经量少呢？要保证充足的睡眠。熬夜对女性的肝血有害，肝血不足会导致月经量变少。建议每晚11点前入睡。调整好自己的心态，避免压力过大、情绪波动等负面情绪对月经的影响。多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，避免发生缺铁性贫血。

如果月经量少并且粘稠，可能是因为减肥过度节食、营养不良等原因导致。这时需要加强营养，恢复健康。避免过度劳累，保持休闲的生活，放松身心。

女性朋友要关注自己的月经状况，如果出现问题，及时调理身体，保持健康的生活方式，才能为怀孕打下良好的基础。作息无度引发内分泌失调，快节奏生活下的女性困境

随着现代生活节奏的加快，高强度的工作节奏，许多女性在每个月的那几天特殊时期倍感压力。如果不注意保持良好的作息规律、放松心情，很容易引发内分泌失调，导致月经过少。

情绪压抑、常生闷气也是导致月经问题的主要因素之一。从中医角度看，长时间的憋闷容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。除此之外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会对月经产生不良影响。

人工流产也是影响月经的一个原因。人工流产后卵巢一般会在22天内恢复排卵功能，但部分女性可能会出现经期延长、周期不规律等问题，不过多数在2-3个月后恢复正常。

卵巢的功能直接影响着女性的月经状态。如果女性出现月经后期、月经量少的情况，现代医学普遍认为与卵泡发育不良或无排卵有关。促进排卵、强健卵巢功能成为治疗月经过少的关键环节。

月经量少，是许多女性面临的月经问题之一。月经量少不仅会影响女性的身体健康，还可能引发多种疾病，如子宫内膜移位、宫颈炎等。月经量少还可能引发头痛、暗疮等症状，影响女性的面部美观。严重的甚至可能导致女性不孕。对于月经量少这一问题，女性朋友应引起足够的重视，不能掉以轻心。特别是对于因妇科疾病导致的月经量少，更应及早诊治，以保护自己的生育能力。