来月经眼睛模糊这是为什么

在女性的月经期间，肝脏血液供应的减少是常态，这种情况很容易导致眼睛缺乏足够的养分，从而造成视力模糊的现象。当你处于经期并且出现眼睛模糊不清时，很可能是因为月经量过多导致的眼部缺血。如果你的月经量正常，那么可能需要去眼科进行一系列的检查，如验光、裂隙灯检查、眼压和眼底检查等，以排除眼部疾病导致的视力下降。

一、来月经时眼睛模糊的注意事项

在这种情况下，你需要更加注意身体的保养和抵抗力的提升。以下是一些建议和注意事项：

1. 保护眼睛，避免用眼过度，多吃蔬菜和水果，为身体提供足够的营养。

2. 多吃富含铁的食物，如动物肝脏等，并保持良好的睡眠。如月经量过多，建议到妇科进行检查。

3. 保持合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉。增强体质，注意心态调整，适当活动锻炼。

4. 避免食用辛辣刺激的食物，并进行血常规、脑CT、测血压等相关检查。

5. 注意劳逸结合，避免压力过大。

二、经期眼睛模糊的原因

经期眼睛模糊的原因有多种：

1. 贫血是最常见的原因之一。

2. 血压异常或脑供血不足也可能导致视力模糊。

3. 营养不良和工作压力大也是可能的原因。

4. 个人体质较差也可能引起经期眼睛模糊。

5. 在月经期间，由于肝血不足，眼睛失去足够的养分，也容易引起视力模糊。

对于经期眼睛模糊的现象，既要重视又要理性对待。在注意保养的如有疑虑，不妨寻求医生的帮助。