痛经不吃药死扛着好么

痛经，该如何抉择是否用药？

关于痛经，是否选择用药，其答案并非一成不变，而是取决于你体验到的痛经的严重程度以及你个人的体质差异。

对于轻度的痛经体验，那种疼痛尚能忍受，不会严重干扰你的日常生活和工作。你可以选择不用药物。因为药物，尤其是止痛药，可能会对你的胃黏膜产生刺激，或是加重肝肾的负担，引发不良反应。在这一阶段，你可以尝试一些自然疗法来缓解不适。比如调整饮食习惯，多摄入富含纤维和维生素的食物；保持良好的作息，避免过度疲劳；适当进行瑜伽、散步等轻度体育锻炼；还可以尝试用热水袋温暖腹部，或是饮用红糖水等方法，这些都是有效的疼痛缓解方式。

如果你的痛经症状严重到影响你的日常生活和工作，甚至伴随恶心、呕吐等不适症状时，那么这个时候，你可能需要在医生的指导下使用药物治疗。重度痛经可能意味着需要止疼药的帮助，如元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等。在这种情况下，建议你及时就医，查明病因，接受专业的治疗建议。

每个人的体质和疼痛承受能力都有所不同，所以对待痛经的方式也会有所不同。如果你对疼痛感到困惑或不确定，最好的做法是咨询医生，获取专业的建议。记住，你的健康是最重要的，不要忽视任何可能影响你生活质量的身体信号。

对待痛经的方式应该因人而异，轻度的疼痛可以尝试通过生活方式调整来缓解，而重度疼痛则需要及时就医并接受药物治疗。正确的选择取决于你的具体情况和医生的建议。