合理性生活可预防阴道炎 阴道炎的护理有哪些措施

妇科医生 2017-07-24 06:24www.tongjingw.cn妇科检查

作为女人,怕怀孕,更怕缠身。毕竟怀孕也就那一阵子,妇科病却会跟你一辈子。是极其常见的,如何才能有效预防呢?

那么女性应该如何预防阴道炎呢?

1。充足的睡眠与合理的性生活安排

每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

2。掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

3。养成便前洗手的好习惯

调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以便前洗手也是非常重要的,尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。

4。穿棉质内裤

内裤的材质要选择纯棉的,有益于阴道健康,内裤一定要完全晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部新鲜空气。

5。温水清洁阴部最好

水太热容易加剧发炎症状,最好用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。在非月经期间,可以在温水里滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟,可预防或改善感染。

7。平时多喝些开水

可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到,法感到亢奋、湿润等,应赶紧咨询医生。

8。少穿紧身裤

阴道炎的护理措施

切勿抓痒:有等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染。停止性生活:治疗期间应停止性生活,且丈夫应去男性科检查,如中发现滴虫,应同时进行治疗。

忌辛辣食品:辛辣食品包括辣椒、姜、葱、蒜等,多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后痛等症状,从而使本病症状加重。这是细菌性阴道炎的护理中最重要的一点。

忌甜腻食物:细菌性阴道炎的护理应该注意少吃油腻食物,如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。

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