办公室女性预防阴道炎的措施

办公室女性预防的措施？阴道炎是女性常见疾病，患有阴道炎常常让女性苦不堪言，严重的话会导致坐立难安，办公室女性朋友患上阴道炎的话就更为之困扰，那么如何做到预防阴道炎呢？

1、学会把握机会锻炼身体。白领女性的时间表总是很紧，其实，锻炼也要学会抓时间，比如早上刷牙的时候，可以两脚并拢，脚尖点地，虽然只是很小的动作，却能锻炼阴道，专业预防阴道炎。

2、 棉质内裤，不穿紧身裤。白领女性较好穿纯棉的内裤，即能吸湿又能专业减少细菌的。少穿紧身裤可让盆腔血液畅通，下身干爽，均可专业预防阴道炎。

3、 清排阴毒。白领女性用电脑多，而且经常在办公室一坐就是好几个小时，导致白领女性阴毒淤积很多，所以需要清排阴毒，提高阴道自身对阴道炎的抵抗能力。

4、 喝，喝酸奶。蜂蜜能润肠通便，减少宿便引起的。喝酸奶能专业抑制阴道致病菌的生长，从而专业预防阴道炎。

5、 少熬夜。由于工作的压力，常使白领女性成为“黑夜中的战斗者”，熬夜会破坏人体正常生物钟，导致内分泌失调，阴道自身防御能力下降，让阴道炎有机可乘。