女性该如何预防外阴炎的发生

妇科医生 2021-10-03 19:25www.tongjingw.cn妇科检查
如何预防的发生?这是备受患者关注的,这是帮助患者准确预防和控制疾病的发生,专家指出外阴炎就是疾病好发的一种,但人们不知道如何预防外阴炎的发生,造成很大危害的发生。接下来就给大家详细介绍一下外阴炎的主要预防办法。

如何预防外阴炎的发生:

一、不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴

不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。所以,呵护私密处的最好方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。

二、不要滥用抗生素和洗液

从目前看,滥用抗生素和洗液,是导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。滥用抗生素副作用很多,除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等,对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌,滋生霉菌。此外,越来越多的女人选择用洗液清洁私密处,殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群,进而引发或加重各种外阴炎症。

三、合理摄入糖分

过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,外阴炎的机率也有所下降。

四、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫

长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱。

五、平时多参加体育锻炼

当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,建议女性平时要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。

如何预防外阴炎的发生?以上就是专家给出的分析,希望患者给予重视,妇科专家提醒广大女性朋友,要密切注意自己的身体变化,若患有了妇科疾病一定要到正规妇科医院进行检查治疗,以规避疾病导致的不必要风险和麻烦的发生。

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