宫颈糜烂的有效预防方法

，女性生活中比较常见比较流行的宫颈疾病，很多女性朋友对于这种宫颈疾病都不陌生，建议女性朋友生活中要重视宫颈糜烂的预防，要是患上不积极治疗会对生育造成影响，女性朋友为了自己的健康，在日常生活中要积极预防宫颈糜烂，那么防宫颈糜烂的有效方法有哪些?

1、性生活方面性生活的卫生和次数与宫颈糜烂的发生有不可切割的关系。在性生活前，男女双方都没注意私处的卫生就直接进行性生活，可把病原体带到阴道内，使宫颈感染。，性生活过频，宫颈长期受到刺激，没有休息的时间，局部组织的抗菌能力变弱，同样也可引起宫颈糜烂。

2、避孕女性在分娩过程中和流产时都会或重或轻的对宫颈造成伤害，给病菌的入侵提供了便利，容易引起症。在生活中采取有效的避孕措施，降低人工流产、引产的发生率。

3、注意私处卫生日常要重视外阴的清洗，但如非必要不要用洗液冲洗阴道。在特殊时期，如经期、妊娠期及产后期更要做好卫生保健，防止细菌感染，破坏了私处的自我保健。

4、饮食方面平时多吃蔬菜水果及其他富含营养的食物，注意清淡饮食，多休息，确保身体有足够的抵抗力和免疫力。

5、检查对宫颈疾病要做到早发现、早治疗就要定期到正规的医院进行妇科检查。

宫颈糜烂的预防:

1、保持精神愉快，增强抗病能力，是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

2、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是常见的预防宫颈糜烂的方法。

3、预防宫颈糜烂还要定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

4、保持外阴清洁。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦，同样是常见的预防宫颈糜烂的方法。

，女性想要预防宫颈糜烂也不是没有方法可循的，女性可以按照小编给你介绍的上述方法进行预防，建议女性一定要注意性生活的卫生，要固定性伴侣，要做好避孕措施，还有就是一定要注重妇科检查，养成每年按时体检的习惯。