女性私处护理法从此远离阴道炎

1、选择正确避孕

服用避孕药应根据自己体质而定，最好去医院做身体检查。避孕药的用法和剂量必须严格按照说明书的规定服用，否则不仅会影响到避孕效果，更会引起女性身体的种种不适。避孕药的成分里含有促进霉菌侵袭的雌激素，尽量避免使用药物避孕。

2、清洗外阴

霉菌适合于生存在偏高酸度和糖原含量的环境中，对于糖尿病的女性患者，较正常女性更容易被霉菌侵害。女性应少吃高糖食物，控制血糖，经常碱性洗剂清洗外阴。

3、选择棉质内裤

紧身化纤内裤更容易给霉菌提供合适的生存环境，棉质内裤可助于保持阴道的干燥，有效避免了霉菌的侵袭。

4、健康性伴侣

保持健康、卫生的性生活可有效预防阴道炎，如果不幸感染了霉菌，不仅自己需要治疗，男方的治疗会有意想不到的疗效。

5、公共场所注意卫生

出门在外，尽量避免使用宾馆的浴盆，选择长款睡衣，公共场所的厕所马桶垫上卫生纸等等行为，都可有效避免霉菌的感染。

6、内裤单独洗

内裤不能跟其他的衣物一同洗，否则其他衣物、袜子等会造成内裤的交叉感染，特别是袜子上的白色念珠菌，是霉菌感染的主要细菌。

7、清洗剂不能过度使用

过度使用酸性清洗剂，会给霉菌提供潮湿酸性的良好生存环境。适当的使用弱碱性清洗剂可起到正常的清洁保养作用。

8、孕期保养很重要

怀孕期间女性体内的性激素水平、阴道内糖原及酸度都会增高，此时霉菌很容易会乘虚而入。孕妇体弱不宜使用药物，饮食应多补充各类营养，增强身体抵抗力，做好预防。

9、洗衣机需用开水清洗

洗衣机洗过很多衣物，会暗藏很多霉菌在洗衣桶中，每次洗衣前用60摄氏度的热水清洗洗衣桶可做到良好的灭菌效果。

10、慎用抗生素

抗生素会一直部分有益菌的生长，霉菌失去竞争就会肆无忌惮的繁殖，使用抗生素要谨慎，谨遵医嘱。