女性外阴痒怎么办呢

有太多的女性会遇到一些妇科病的骚扰，会给女性带来一些麻烦，所以当女性出现外阴痒了以后更是要引起重视，因为这很有可能是出现妇科毛病了，而知道后更是要好好处理，那么，女性外阴痒怎么办呢?接着咱们大家就去了解下吧。

1、不要抓挠

瘙痒时的首要的反应就是抓痒，抓痒可以缓解一时却不能解决问题，反而会因为抓痒而不小心造成皮肤损伤，瘙痒难忍也要忍，这个时候你可以听听音乐、看看电视、或者做其它事情转移注意力。

2、换条纯棉内裤

内裤与外阴部亲密接触，如果内裤材质不好会影响阴部的健康，有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒，内裤的材质有很多，比如纯棉、莫代尔、竹纤维，选择纯棉的内裤，化学纤维的不要用。

3、调整饮食

不要吃辛辣、刺激性的食物，戒掉烟酒，多吃新鲜水果和蔬菜，多吸收各种维生素，让皮肤恢复正常的新陈代谢，这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。

4、及时就医

由于瘙痒在难以启齿的部位，很多女性因为害羞不好意思开口，而不敢上医院检查治疗，又或者觉得这对女性来说很正常不需要看病，这些种种原因拖延看病的时间，对外阴瘙痒的治疗是十分不利的。当出现外阴瘙痒时，我们不能炜疾忌医，要及时到医院相关的科室进行检查，找出外阴瘙痒的原因，根据医生的嘱咐配合治疗。

5、做好局部卫生

卫生不洁是导致外阴瘙痒的常见原因，这种外阴瘙痒需要女性注意自己的阴部卫生清洁，养成每天清洗外阴、换内裤的习惯，特别是经期要及时清洁，也要注意清洗用具的清洁，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外阴不洁引起瘙痒。这里还要提提醒大家，阴部的清洗也不能太频繁，外阴具有自净作用的酸性环境，如果过度清洗会导致酸碱失调，同样也会导致外阴瘙痒。

6、使用合格的卫生巾

每月大姨妈都要用到卫生巾，防治外阴瘙痒除了要注意清洁卫生，也要注意卫生巾的选择，买卫生巾时要注意看生产日期，别买三无产品。

专家提示对于上面说的也就是女性外阴痒要怎么办，这些大家更是要好好的去了解下，了有这样的毛病出现多半是女性不注意卫生所照成的，女性更是要注意自己局部的卫生和使用合格的卫生巾同样对自己的身体健康是重要的。