女性治疗外阴瘙痒的五大调理方

又到了炎炎的夏季，也到了女性患外阴瘙痒的高发期，，引发女性外阴瘙痒的原因不只是高温和潮湿的气候，还与很多原因有关系，如果你正在为外阴瘙痒所困扰下面的五大调理方法一定能够帮助你。

女性由于多种原因引起的外阴瘙痒，甚至坐卧不安的疾病。中医属于“阴痒”范围，认为由于湿热下注、肝经郁热和血虚生风所致。其发病与卫生不佳、感染性分泌物刺激、药物过敏、化学性刺激、外阴皮肤病、阴道炎与子宫颈炎或全身性疾病，如糖尿病、黄疸有关。

老年人由于阴道分泌物少，由于外阴皮肤在老年性退化过程中结缔组织皱缩、硬化、刺激局部的神经末梢，亦能引起痒感。临床主要表现为持续性或阵发性外阴瘙痒，局部可见红肿、抓痕或继发感染，一般无皮损。发痒部位大多在阴蒂和小阴唇附近，可波及大阴唇、会阴、肛门，一般白天轻，夜晚重。

由于外阴瘙痒可影响生活、工作，所以需进行治疗，自我调养尤为重要。

一、起居调养法

1、注意外阴卫生，切忌搔抓，忌用肥皂，不用热水洗烫。内裤要宽松，最好用棉布。

2、睡觉时盖被不要太厚过热。

3、有感染时可用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴。

4、保持精神舒畅，忌烦怒、悲痛、激动等情绪变化。

二、药物调养法

1.常用验方

蛇床苦参汤主治阴痒蛇床子60克，苦参60克。水煎，先取汁半碗内服，将余汁加温熏洗。

花蛇狼毒汤花椒、蛇床子、狼毒、白矾各30克，煎水，熏洗。

鲜樗树皮外洗治阴痒鲜樗树皮100克，白矾60克，食醋250毫升。先将樗树皮放入锅内，加水适量，煮沸约20～30分钟，滤去药渣，继将白矾食醋加入滤液中，再煮沸20～30分钟，倒入盆中即可。趁热熏洗，1日2次。

2.中成药

1、龙胆泻肝丸，每次9克，每日2次。

2、知柏地黄丸，每次9克，每日2次。

三、饮食调养法

戒烟酒及辛辣或过敏食物。饮食宜清淡而富营养。

四、针灸调养法

1、针灸取穴以局部为主，辅以远端穴。分3组，可交替应用。第1组是止痒穴(耻骨联合旁开2厘米，左右各1)、蠡沟、关元。第2组是曲骨、阴廉、三阴交。第3组是次髎、委阳、支沟。

2、针刺手法是，针止痒穴选4寸毫针，沿皮向会阴部斜刺，轻轻捻转，不做提插，使局部有酸胀痒感为佳。针关元宜快速进针，得气后，行中等频率的提插捻转，使针感向外阴部放散。针曲骨用2.5寸毫针向下斜刺，使有兴奋感为度。

在针刺的，用艾条在局部施温和灸，使有温热感为度。针灸余穴，遇病程短、痒甚者用泻法，刺激量要大，多针少灸;病程长，反复发作，局部症状不甚者用补法，多灸少针。一般留针30～60分钟。10次为1疗程，第1疗程后休息3天，进行第2疗程。

取阴廉、曲骨、会阴穴，捻转进针，中度刺激，留针15～30分钟，每天或隔天1次，4次为1疗程。

五、其他调养法

1、绿豆压耳法

取穴外生殖器、尿道、内分泌。

操作法用探棒找出穴位敏感点，以75%酒精擦洗耳廓皮肤，将圆形的小绿豆置于0.7×0.7平方厘米的方块胶布中间，对准所选取耳穴贴压，边缘压紧，按揉至局部有酸、困、胀、麻感为度，每日自行按压10余次，每次每穴2分钟左右，3日更换1次。

2、大蒜外洗方大蒜2头，大蒜去皮捣碎，加水熬汤，每日局部浸洗2～3次。

外阴瘙痒带给女性的不止是身体上的不适，还会给女性的生活和工作带来不便，做好日常的卫生清洁以及必要的日常保健措施是预防外阴瘙痒的重要手段。