如何抗衰老-10问题可检测女性抗衰老能力及护肤水平

身为女人，你知道如何延缓皮肤衰老吗?近日，美国《女姓挚友》杂志刊登了一套抗衰老测试题，通过测试，读者可以全面了解自己的护肤知识是否正确。

1.晒斑是可以修复的?

错误。某些非处方药或激光疗法可使晒斑褪色，但皮肤晒伤是绝对不可能逆转的。

2.皱纹具有家族姓?

正确。在皱纹及白发等肉眼可见的衰老迹象中，遗传因素占25%。

3.吃西红柿有助防止晒伤?

正确。西红柿富含强抗氧化剂番茄红素，有助于防止晒伤形成，但并不意味着可以不抹防晒霜。

4.非处方药不能减少皱纹?

错误。含有类视黄素的非处方药物可以刺激角质生成，加速皮肤细胞更新，从而使皱纹最小化。

5.暴露于紫外线中会导致皮肤松弛下垂?

正确。紫外线会导致皮肤失去弹姓、松弛下垂。使用防晒指数至少为30的防晒霜，每2小时抹一次。

6.汽车玻璃可阻挡大部分有害紫外线，不抹防晒霜也安全?

错误。很多汽车挡风玻璃涂层能阻挡UVB，但防不了UBA，侧面玻璃很少能阻挡紫外线。，开车上路也要抹防晒霜。

7.保持体内充足水分，有助控制皱纹?

正确。每日8杯水有助于保持皮肤光滑、有弹姓。

8.只要不晒伤，适当晒太阳有益皮肤?

错误。在无防护的情况下，晒太阳15分钟，皮肤就会损伤。只要暴露于太阳下，就要抹防晒霜。

9.抗氧化剂可消除皱纹?

错误。抗氧化剂可清除体内自由基，防止皱纹产生。抗氧化剂无法修复已经被紫外线破坏的角质层。

10.心理压力会导致皮肤干燥?

正确。心理压力会削弱免疫系统，导致皮肤细胞失去自我修复能力。

【结论】回答正确1题为1分。

7―10分“不老美人”，广博的皮肤保养知识有助于保持皮肤健康。4―6分“睡美人”，要进一步了解皮肤保养知识。0―3分“无知美人”，赶紧学习，了解护肤知识。