卵巢“早衰”与什么有关呢?
如果你出现皮肤干燥、月经失调、情绪波动大、精神失常睡眠质量低等等这一系列现象,那么你可要注意了,你的秘密花园有可能正处于警报状态。
医学研究证实,花季保鲜源自于卵巢的功能,它位于子宫两侧,虽然给我们带来月经这样的烦恼,但却行使着许多重要功能,最重要的便是制造雌激素,让女人更女人、更青春、更健康…… 卵巢“早衰”与什么有关呢?
一是与月经初潮年龄有关月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。
二是与生育状况有关与怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早。,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。
三是生活习惯调查结果表明每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。
四是“塑身内衣”的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
五是生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状据一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等,有时还会厌倦工作,莫名其妙地病一场,服用了大量保健品也无济于事,严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊,这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。心理学家研究后发现,造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因是心理压力过大。
以上这些与卵巢早衰有关的问题女性必须了解,这样才能更好地预防卵巢早衰。还要养成良好的生活习惯,适当地放松压力,保持良好地心态,这样才能更好地呵护卵巢,让卵巢更安全健康。