卵巢囊肿患者的7个饮食原则
卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病,发病率非常高,患卵巢囊肿的女性不仅健康受到影响,日常生活也会受到影响。那么,患该病的女性除了积极治疗以外,在日常饮食上都需要注意些什么事项呢。下面,一起来看看吧。
1、饮食宜清淡卵巢囊肿患者的饮食宜清淡,不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2、饮食应富含足够的营养偏食是导致营养不良的重大因素,所以应纠正卵巢囊肿患者偏食及不正常的饮食习惯。
3、不要吃容易胀气的食物卵巢囊肿患者不要吃容易胀气的食物,如洋葱、豆制品和高丽菜等。可吃些大蒜,可生吃还可煮熟吃。
4、适当减肥肥胖的卵巢囊肿患者应适当减肥,有利于调节内分秘,减少卵巢囊肿的生长速度。
不要吃含激素类食品卵巢囊肿患者不要吃含激素类的食物,如蜂王浆、桂圆、红枣、阿胶等。不喝浓茶,可乐,咖啡及碳水化合物的饮料。少吃高脂高蛋白食品及精加工食品,如罐头类食品。
5、多吃胡萝卜英国的营养学家发现每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。
6、避免食用油腻的食物食物太过油腻会让脂肪出现过多的堆积,这样不利于伤口愈合,更不能对细菌出现更强的抵抗作用。
7、食用适量的蔬菜和水果果蔬中所含有的质量较高的矿物质和比较丰富的维生素,对于卵巢囊肿患者的提抗力有很好的提升,也可以帮助患者补充更多的水分。
温馨提示卵巢囊肿患者要避免高度紧张及精神刺激,保持乐观开朗的心情和平和的心态,可以增强机体的免疫力。平时注意保暖,避免感冒受寒。
虽然卵巢囊肿是常见的妇科疾病,既然患上了也无需终日惶惶,要有乐观积极的心态,相信自己一定能痊愈,其实,饮食上要搭配合理,避免高脂高盐的食物,,在身体条件允许的情况下加强锻炼,早日康复。