按对穴位丰胸　其实就这么简单

丰胸实在很简朴，只要你勤做推拿，胸部天然就会大。推拿哪里呢？小编今天就告诉你八个有效丰胸的穴位。假如是找对了穴位，循着穴点按压下去，局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作丈量穴点的依据，就马上找到准确的穴位。

　　一、大拇指之宽度为二厘米左右。

　　二、食指、中指、无名指，三指宽度为五厘米左右。

　　三、食指到小指，四指宽度为七厘米左右。

　　穴位推拿

一、膻中 穴位胸骨正中线上，与第四、五根肋骨接壤的地方，两乳头正中间。 推拿方法以手指指面或指节向下按压，并做圈状推拿。 其它功效改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理丰胸、通畅乳腺。

　　二、中府穴、中脘穴、灵台穴 想消除胸背脂肪，主要可按压三个穴位中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压一五分钟， 一天推拿多次，以有效消除上半身肥胖。 中府穴上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。 中脘穴在肚脐上约一0厘米。 灵台穴背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

　　三、大包 穴位腑窝下，距腑下约一四厘米处（两倍于四指宽度）。 推拿方法以手指指面或指节向下按压，并做圈状推拿。 其它功效治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理化淤解郁、通乳。

　　四、神封 穴位胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各五厘米处（约三指宽度）。 推拿方法以手指指面或指节向下按压，并做圈状推拿。 其它功效母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

　　五、期门 穴位左右乳头正下方第六肋间内端处。 推拿方法以手指指面或指节向下按压，并做圈状推拿。 其它功效治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理化淤解郁、通乳。

　　六、少泽 穴位小指指甲根部外侧的地方。 推拿方法以手指指面或指面向下按压，并做圈状推拿。 其它功效改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。 丰胸原理丰胸、促进乳腺畅通。

　　七、乳根 穴位下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各一0厘米（两倍于三指宽度）外侧处。 推拿方法以手指指面或指节向下按压，并做圈状推拿。 其它功效改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理健胸、通畅乳腺。

　　八、乳中 空位身体平躺，位于乳头的中心。 推拿方法以手指指面做圈状推拿。 其它功效改善性冷感，月经调理。 丰胸原理丰胸、使坚挺。