痛经严重可以看中医吗?
缓解痛经 2021-10-24 21:51www.tongjingw.cn缓解痛经
痛经,是指妇女在经期及其前后出现周期性小腹或腰部痉挛痛和胀痛,可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围,并有全身不适,严重影响日常生活者。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天,月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,发病率高,发病频繁,发作时非常痛苦,治疗棘手,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活质量,应引起重视。
01.痛经之“气滞血瘀型”
气滞血瘀引起的痛经是女性月经不调最常见的一种,表现为经期或经前一两日,小腹胀痛拒按,或伴有胸胁、乳房的胀痛,经血量少且不通畅,颜色暗,有血块,血块排出后疼痛减轻,月经过后,疼痛感消失。,患者舌头呈暗紫色,可能出现瘀点等。
病因心情抑郁,愤怒伤肝,肝郁气滞,血脉瘀阻。
组方玫瑰花14朵+黄芪50片+当归4片+甘草8片。
玫瑰花行气解郁,调理心情;黄芪补气、养血生津;当归补血活血;甘草补脾益气、调和诸药。
功效疏肝理气,活血化瘀,调经止痛。
02.痛经之“寒凝血瘀型”
患者主要表现为经前或者经期小腹冷痛拒按,得热则减,月经后推、量少、有血块。患者主要有面色青白,肢冷畏寒,舌苔白。
病因素体阳虚,感受寒邪,或喜欢吃生冷,冒雨涉水,长期待在阴湿的环境中等。
组方盐巴戟天10粒+ 黄芪50片+当归4片+生姜3片。
盐巴戟天温补肾阳;当归补血活血,用于虚寒腹痛;黄芪补气升阳;生姜温中散寒。
功效温经散寒,化瘀止痛。
03.痛经之“湿热瘀阻型”
主要表现为经前或者经期小腹疼痛,有灼热感或者是痛连腰骶。平时会伴有经期的延长或者月经量多,白带增多,黄稠,小便黄,舌质红,苔黄腻等。
病因湿与热合并入侵人体,或可因湿久留不除而化热。
组方金银花10g+薏苡仁30g+甘草5片。
金银花清热解毒;薏苡仁健脾利湿;甘草补脾益气、调和诸药。
功效清热除湿,健脾止带。
04.痛经之“气血亏虚型”
这种痛经现象,多发生在经期或者经后,具体表现为小腹隐痛,面色苍白,以及体弱乏力,心悸气短,食欲不振,月经量少色淡而稀薄。
病因脾胃虚弱,气血乏源,大病久病或大失血后。
组方黄芪50片+当归4片+大枣3个。
黄芪补气、养血生津,缓解气虚乏力、面色苍白等症状;当归补血活血、增加经期血量;大枣补中益气、养血安神。
功效益气养血,调经止痛。
05.痛经之“肾气亏损型”
主要表现为经期或经后1-2天内小腹绵绵作痛,痛连腰骶,月经量少、颜色暗淡,伴有头晕,耳鸣,健忘,失眠,舌质淡红,苔薄白。
病因禀赋素弱,多产房劳伤损,精血不足,经后血海空虚,冲任、子宫失于濡养。
组方盐巴戟天10粒+当归4片+山药4片+枸杞70粒。
盐巴戟天补肾气、填肾精;当归补血养血、缓急止痛;山药补脾肾、生精血;枸杞子滋补肝肾。
功效补肾气,益精血。
痛经的注意事项
1.加强经期身心保健,消除对月经的紧张恐惧心理,保持情绪稳定,精神愉快;
2.讲究经期卫生,注意保暖,多添加衣物、暖水袋或暖贴置于小腹处保暖等,避免受寒及经期感冒;
3.注意膳食平衡,吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃富含蛋白质的食物,不吃生冷、油腻、辛辣的食物;
4.经期可以适当参加劳动和运动,但要注意休息,保证充足睡眠
环节穴位
急则治其标,缓则治其本,是中医的治疗法则。针对轻度痛经用药止痛,痛甚者可配合按摩穴位治疗。
【位置】下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开3寸。
【穴位疗法】用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳,或艾条灸10-15分钟。
【功能】调经止带,理气和血。
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