怎么缓解姨妈痛

来月经的时候下腹痛就叫做痛经，痛经也有原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经就是从小时候来月经开始就开始痛经，这部分人最好要做B超检查，来看看有没有子宫肌腺症这一类器质性疾病。如果是子宫肌腺症的话，这个痛经和越来越重，而且将来也会影响生育，所以如果是有子宫肌腺症的话，最好要早一点怀孕生孩子，怀孕本身也是一个治疗。

还有一种就是单纯性痛经，没有任何的子宫肌腺症或者一些疾病，就是会痛经，这部分病人最好做个B超检查看一下子宫的位置或者做内诊摸一下子宫的位置。如果子宫是后位的，下次来月经的时候可以尝试在床上趴着，来促进子宫的位置的前移，然后让经血流出来比较通畅，也能够缓解痛经。如果疼痛很重的话，也可以口服芬必得来缓解痛经。