同室没有快感该怎么办？

同室之间，若感受到性生活的快感缺失，或许可以从以下方面着手改善。从心理角度出发，双方应摒弃对性生活的负面情绪，欣然接受它。性生活不仅是生理需求，更是心灵的交融，是和谐家庭的润滑剂。患者应调整心态，将注意力重新聚焦于性生活本身，避免心理反弹和抗拒。想象性生活的美好，是通往和谐家庭的必经之路。

沟通是关键。夫妻间应加强交流，深入了解彼此的敏感部位，并在时重点触摸，以此增强双方的愉悦感。分享体验，相互切磋，共同寻找适合双方的性经验。性文化、性知识、性技能等方面的了解也是必不可少的。

那么，在同房前后，又需要注意什么呢？双方应在性生活前进行局部清洗。由于女性生殖器官与尿道肛门相邻，为了防止细菌感染，引发阴道炎、泌尿系感染等，清洗工作尤为重要。女性需彻底清洗外阴阴道，男性也应用温开水或妇炎洁洗液进行清洗，以免男性包皮内的污垢引发炎症。

除此之外，充分的性前戏也是确保性生活和谐顺利的关键。通过亲吻、拥抱、互相激发等方式，使双方都能进入最佳的性状态。在这个过程中，双方必须注意避免交叉感染，确保性生活的健康与和谐。通过心理调整和加强沟通，以及注意同房前后的卫生习惯，可以有效地提升性生活的质量，让双方重新找回那份遗失的快感。

以上所述虽为建议性的内容，但旨在为夫妻间的性生活提供一些有益的参考和启示。每对夫妻的体质、兴趣、感情等都是独特的，因此在实践中应结合双方实际情况进行调整。