五号来的月经几号是排卵期

在女性生理周期中，排卵期是一个特殊的阶段，也是很多女性关注的重要时期。对于月经周期规律的女性来说，排卵期的推算相对简单明了。以月经周期为28天的女性为例，如果她是在5号来月经，那么她的排卵期大概是在16号到25号之间，其中排卵日大约在19号。这样的规律适用于大多数月经周期为28天的女性。如果月经周期是30天，那么排卵期会相应地往后推移，一般也是在16号到25号左右，而排卵日则大约在21号。

对于那些月经不规律的女性来说，确定排卵期就变得有些困难了。这时，她们可以借助一些现代科技手段来帮助判断。B超监测是一种准确度较高的方法，可以连续动态地监测卵泡的发育情况，从而相对准确地判断排卵时间。当卵泡直径达到18\~20mm时，就表明卵泡已经成熟，随时有排卵的可能。

除此之外，排卵试纸监测也是一种常见的方法。女性可以每天测试排卵试纸，通过观察试纸的颜色变化来判断排卵时间。测量基础体温也是一个不错的方法。在早晨清醒、起床前、没有任何活动的时候测量基础体温，并记录下来。女性在排卵后，受体内孕激素的影响，基础体温会升高0.3\~0.5℃。

无论月经周期是否规律，女性都可以通过日期推算或者上述监测方法来确定自己的排卵期。对于那些想要了解自身生理周期、计划怀孕或者避孕的女性来说，掌握这一知识是十分重要的。也要注意身体的变化，合理安排生活，保持良好的生活习惯和心态，这样才能更好地掌握自己的生理健康。