痛经偏方特效
缓解痛经 2019-07-01 09:53www.tongjingw.cn缓解痛经
对于有些女性来说,每次来月经,都会很“痛苦”。为什么呢?因为有的女性会出现痛经的情况,这让很多女性月经来潮时,都要经历痛经后,仿佛才感觉到自己活过来一样。
我们知道,痛经对女性身体来说,痛经症状,治疗痛经,痛经偏方,痛经的药,痛经训练,痛经的原因,痛经检查,痛经治疗方法,是不好的,如果痛经严重的话,会影响女性的生育情况。那么,对于如果缓解痛经,都有什么方法效果是比较好的呢?
痛经偏方特效
女性痛经是非常难受的,,也有的女性为了缓解痛经,会采用一些方法,减轻痛经的不适症状,缓解痛经有什么方法?
1、益母草煮鸡蛋
做法取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。
功效鸡蛋具有滋阴养血的作用,平时痛经的女性,可以煮益母草鸡蛋来吃,有益于调理月经。
2、红糖姜汤
做法将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。
功效养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用,含有丰富的铁,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。
3、当归乌鸡汤
乌鸡半只,砍成块后放入滚水中焯一下,出了血水后捞出,放入砂锅中。8克当归、20克黄芪、5枚大枣洗净后一同放入锅中。加适量水,大火烧滚后改文火煲2小时,放盐调味即可。
4、花椒泡脚
先将花椒煎汤,然后将双脚洗净,再用花椒汤烫泡。天天坚持下去,长此以往,可起到缓解痛经之功效。
5、山楂煮水
山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。取鲜山楂1000克,洗净后加清水,文火熬煮至山楂烂熟,加红糖250克,再熬10分钟,待其成为稀糊膏状即可。
痛经怎么办快速止痛
一旦痛经就要躺在床上休息,喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。为了减轻痛楚,还可亦在腰下面垫个小枕头或者用热水袋放在肚子上。还可以轻轻的适度的按摩,多喝些热开水。
虽然,不是每位女性都会痛经,可是,女性一旦出现痛经,就要引起注意。如果不调理好,痛经的情况一直存在,而且很严重痛经的话,可能就会影响孕育。所以,为了下一代,为了自己的身体健康,女性痛经时,最好来月经前或月经走后,调理自己的身体。
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