痛经怎么缓解？如何调理痛经，别把痛经不当回事

一些未婚的女性痛经多属于生理性痛经，吃点止痛药或妇科活血化瘀药物，疼痛即可缓解，但有些女性结婚后怀过孕或分娩时，仍出现严重的痛经，则可能因子宫内膜异位症，盆腔炎等所致，为病理性痛经。

 

不论什么原因导致的痛经，都不能忍着不治，出现痛经症状尽早到医院检查，以便及时发现一些妇科疾病。

 

原发，继发痛经不是一回事

 

痛经，分为原发痛经和继发痛经。原发痛经指从第一次来月经就一直是痛的，不是日积月累的过程，90%以上的痛经都是这种类型。

 

继发痛经指有明确病因，因盆腔器质性疾病导致的经期腹痛，常在初潮后数年发生，如子宫内膜异位症。

 

继发痛经在表现上就是以前不痛，现在痛了，继发痛经还可能表现为渐进性的痛经，就是疼 越来越厉害，就像内膜样囊肿一样，原来没有这个囊肿，后来又了，越来越大，子宫肌腺症也是这种情况，所以一定要知道自己是哪种类型的痛经。

 

原发痛经一般不影响受孕

 

原发痛经与子宫内膜分泌的前列腺素有关，女性经过妊娠，前列腺素释放逐减少，原发痛经的程度会越来越轻，这也就是为什么总听医生说，结婚生了孩子，痛经就好了。

 

患有原发痛经的女性在日常生活中要注意卫生及保暖，不要吃生冷的东西。在月经期间要多吃一些温补的食物，如牛羊肉了还可以适当喝些米酒，曲酒等同时补气养血的食物也可以多吃吃比如红枣，红糖，桂圆，乌鸡当归营养汤，滋补膏类等，有散瘀缓痛的作用。也可以泡泡热水脚，注意腹部保暖，少吃寒性的食物，如鸭肉，冷饮，酒类，螃蟹等，还有一些刺激性的食物也尽量不要食用。

 

继发痛经有可能会影响怀孕

 

继发痛经又称为器质性痛经，是因为女性的生殖器官发生了病变引起的，很有可能会影响受孕，所以在备孕前一定要治好，要治疗这类痛经，要找到痛经的原发病，这样才能从根本上解决痛经，因此出现继发痛经，一定要及时去医院查明原因，听从以上建议对症治疗。

 

中医治疗继发痛经有一定的优势，往往是从根本上治疗引起痛经的疾病，只要能坚持，根治继发痛经也是有可能的。但是中医治疗都是从月经干净后开始服药，然后观察一下月经来后的效果，在根据疗效调整用药，见效相对较慢，所以很多人都不能持之以恒。