痛经在发病时间应怎么治疗
食疗一枸杞莲心茶
原料及做法枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。上四味同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷上10分钟,即可当茶频频饮用,一般可冲泡3~5次。
功效滋阴清热,养肝益肾。主治更年期综合征,,头晕失眠,腰膝酸软,五心烦热,急躁易怒,口干舌燥,舌红少苔。
食疗二鸡蛋川芎汤
原料及做法鸡蛋2个,川芎8克。加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。
功效活血祛淤,行气。用于伴有烦躁易怒,血淤气滞型。
食疗三益母草汤
原料及做法益母草60克,红糖80克。水煎去渣,加红糖,煎服,每日1剂,可连服2~3次。
功效活血化淤,调经。治疗行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。
食疗四益母大枣汤
原料及做法大枣20枚,益母草10克,红糖10克。加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。
功效温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。
食疗五当归羊肉汤
原料及做法羊肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。
功效温中散寒,养血调经。
食疗六当归红花瘦肉汤
原料及做法猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。
功效养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等。
对于中医食疗痛经的方法,就为大家介绍到这里了,痛经给女性带来的危害也是很多的,相信很多女性朋友都是比较了解的,所以可以尝试一下重要治疗痛经,希望以上的内容能够帮助大家!
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