内裤怎么洗才能更加有效的避免妇科疾病

内衣清洗的正确姿势，专家来支招啦！

说到内衣的清洗，相信很多人都有自己的小妙招。专家们也有一套更为细致的建议，我们一起来听听吧！

即便是使用洗衣机来洗涤衣物，也需要做好分类。这里所说的分类不仅仅是外衣和内衣要分开洗，更进一步的是要把小孩和大人的衣物、健康人和病人的衣物都分开。毕竟，每个人的身体状况不同，衣物上的细菌种类和数量也会有所差异。

接下来，能手洗就尽量手洗。你可能会说，洗衣机那么方便为什么还要手洗？因为洗衣机排水处的内壁常常积满布屑和污垢，这里可是细菌的“大本营”。在洗衣过程中，这些细菌不可避免地会沾染到内衣上。而干洗使用的洗涤剂如四氯乙烯等，对人体健康也是有害的。

洗完衣服后，还有一个重要的步骤晾晒。最好选择在通风、干燥且阳光充足的地方让衣服充分曝晒。因为阳光是天然的杀菌剂，而高温（比如55摄氏度以上）也可以让大部分细菌难以生存。别忘了定时清洗洗衣机，这样才能保证机器内部清洁，避免二次污染。

专家指出：“在我们的日常生活中，‘恶习’无处不在。虽然这次调查突显的问题可能并不明显，但如果我们对可能导致的健康问题不清楚，很可能会为日后埋下隐患。”支原体、衣原体感染确实有可能通过不恰当的衣物清洗方式发生，但这与个人的抵抗力也有很大关系。除了遵循专家的建议清洗内衣，我们还需要加强自身的抵抗力，双管齐下，健康无忧。