痛经的治疗方案是什么
缓解痛经 2021-10-01 18:14www.tongjingw.cn缓解痛经
是很多女性都经历过的疾病,如果有经常性的痛经情况需要尽快的到院治疗,医生制定一个治疗的方案,那么大家知道痛经的治疗方案是什么?接下来一起了解一下这方面的内容!
DIY益母枣茶
在家用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮,每天煮一剂,早晚各服用一次。
按摩小腹
仰卧在床,将两手掌搓热后,放在小腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,转圈按摩60次,以局部皮肤发红为宜,每日早晚各一次。
外敷草药
将川乌、草乌各5克研成细末,再用葱汁、蜂蜜调好,敷在小腹痛处2~3小时,每日一次。敷料可在药店购买到。
指压穴位
指压双侧三阴交穴和血海穴能快速的缓解疼痛。三阴交穴位于在小腿内侧,当足内踝骨上3寸,即约四指宽的地方。找血海穴时,先要弯膝盖,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股四头肌内侧头的隆起处的地方。
保暖
身体暖和可以加速血液循环,松弛肌肉,痛经时可多喝热的药草茶或热柠檬汁。热敷痉挛和充血的骨盆部位,也有效果。如疼痛时浑身发冷,可以将热敷垫或热水袋,放在子宫穴上数分钟。子宫穴位于下腹部,脐下4寸左右,旁开正中线3寸的距离各一点。在经期,凉水洗头、洗脚是大忌。
自选中成药
痛经也可以对症选服中成药来治疗。小腹胀痛不能按,月经颜色紫暗夹有血块属于气滞血瘀型,可选元胡止痛片、益母冲剂。
经期或经后1—2日小腹隐隐作痛,乏力,揉、按后就舒服一些,属于气血虚弱型,可选八珍益母丸、乌鸡白凤丸等。
经期小腹冷痛,热敷一下疼痛减轻,经血量少,属于寒湿凝滞型,可选,温经丸、少腹逐瘀丸。
,对于痛经相信对于很多女性来说都是比较有影响的,影响了女性的工作和生活,造成极大的不方便,大家不妨多了解以上的治疗方案,对于自身的身体健康有很大的帮助!
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