女性痛经该怎么治疗？

、是女性最苦恼的问题。不但威胁健康也给生活、工作带来了很多的不便。而且很多女性都把痛经和月经不调混为一谈，治疗就出现了盲点。在此我们就痛经做一个详细的介绍。那么，什么是痛经？女性痛经该怎么治疗？

痛经是女性最常见的多发病，痛经可在女性正常生育分娩后缓解或消除，痛经又分为原发性的继发性的，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，所以又称功能性痛经，好发于未婚女性和已婚未育女性。其发病原因也有所不同。继发性痛经是由于生殖器发生器质性病变所致。患者常表现为下腹坠涨刺痛，甚至腰背部也出现疼痛，大腿和足部疼痛的较少。而且此过程中女性常常会胸闷烦燥、乳房胀痛、恶心呕吐、浑身乏力，严重影响了广大女性的工作学习，降低了生活质量。既然痛经对女性的影响如此的大，那么，女性痛经该怎么治疗？

由于痛经的原因很多，，我们要对症治疗，女性痛经该怎么治疗？一般不采用药物治疗，而是改善一些不良的习惯来改善。一般要求女性要注意经期的卫生，忌生冷辛辣刺激性的食物。加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。消除焦虑，紧张和恐惧，减轻精神上的负担，体质虚弱者加强体育缎炼，提高身体素质。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。 要合理营养，补充维生素E类食品。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用，其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等。根据痛经不同表现的辨证需要，分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。，应避免咖啡因。，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

女性痛经该怎么治疗？以上可以说是对的描述，如果实在痛苦难忍，也可在医生的指导下正确服用一些止痛药。如果人到中年，或者是原来没有痛经史后来产生痛经的女性一般考虑是继发性痛经，继发性痛经与原发性痛经不同，继发性痛经多是由于某些而产生的。也要注意痛经提示的一些疾病，如，，，做到及时检查及时治疗。