警惕！更年期女性易受皮肤瘙痒困扰

临床证明很多中老年进入更年期以后都会出现皮肤瘙痒的情况。专家解释这多是由于皮脂腺机能减退、皮肤干燥和退行性改变引起的。要注意日常的保健措施。下面，寻医问药小编来介绍更年期女性预防皮肤瘙痒注重以下方面的保健。

一是卵巢睾丸功能减退、体内激素水平减低产生的影响;另一方面身体各项机能逐渐老化的一些症状，或者二者交织在一起。这时随着各器官机能逐渐衰退，而皮肤作为一大器官，无疑也开始走向衰老。

症状

更年期由于激素水平变低，皮脂分泌减少，皮肤变得干燥，尤其在北方秋冬气候干燥时更明显，皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒，最初瘙痒仅局限于一处(如小腿)，进而逐渐扩展至身体大部甚至全身，瘙痒为阵发性，尤以夜间为重。

由于瘙痒剧烈，患者搔抓可以引起皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着等，有时还可引起继发感染，发生脓疱、毛囊炎、疖子等。有时患者长期不能安睡，可有头晕、精神忧郁及食欲不振等神经衰弱症状，严重影响生活质量。如何减少或避免这些症状的出现，正确的皮肤养护对于更年期显得尤为重要。

预防

在皮肤尚未出现病态时，可以从养成良好的生活习惯做起，可以进行力所能及的体育锻炼，以促进血液循环，增加皮肤的营养，不用太热的水洗澡，在干燥的季节减少洗澡的次数从而减少因皮脂的丢失而加重皮肤干燥的程度。