月经不调不能吃什么,痛经怎么办快速解决
缓解痛经 2018-09-06 10:51www.tongjingw.cn缓解痛经
1、忌食辛燥食物。忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油腻食物。月经不调的女性往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。
3、忌寒凉食物。顺产痛经,枸杞痛经,痛经睡觉,痛经结婚后,结婚后痛经,持续痛经,寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
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