专家教你选胶原蛋白的方法

胶原蛋白顾名思义是蛋白质的一种，胶原蛋白口服液若是不添加防腐剂难以保存，非常容易变质;懂胶原蛋白的消费者都会问胶原蛋白的分子量，道尔顿是胶原蛋白分子量的计量单位，那么多少道尔顿的分子量才是最好的胶原蛋白呢?

专家教你选胶原蛋白的方法

目前市面上的胶原蛋白主要有胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液、胶原蛋白胶囊或片剂，三种状态。那这三种胶原蛋白加工后的形态，哪种最利于皮肤吸收呢?

据皮肤学专家研究表明，皮肤的胶原蛋白流失量每天为5-10克，胶原蛋白如果想达到5到10克的充足服用量，就只能采用粉或口服液，因为胶囊或片剂容量只有0.5克左右，这种被压成片的东西要添加有利于粘结的成分，因为不可能是纯的胶原蛋白，颗粒状没有粉末或液体的好分解吸收，所以，胶原蛋白胶囊或片剂现在已经被市场淘汰。

胶原蛋白顾名思义是蛋白质的一种，胶原蛋白口服液若是不添加防腐剂难以保存，非常容易变质;而且我们常常看到饮料有红的，绿的，黑的，蓝的各种各样的颜色，很少看到像纯净水一样的饮料，那是因为商家为了饮料颜色好看，都会添加色素和香精。

而粉是最稳定的蛋白质保存形态，活性更好，更安全，我们很少看到粉末的东西会变质，因为粉质产品的保值期都是三年，而液体产品的保质期只有3-6个月，所以粉状的胶原蛋白又比液态胶原蛋白要好，因为粉状胶原蛋白纯度高，无防腐。

从剂型上，明显的看出，胶原蛋白粉剂是最佳选择!

按分子量来分，哪种胶原蛋白最好?

懂胶原蛋白的消费者都会问胶原蛋白的分子量，道尔顿是胶原蛋白分子量的计量单位，那么多少道尔顿的分子量才是最好的胶原蛋白呢?

专家指出，胶原蛋白分子量的大小是评价性能的重要指标。分子量过大，生物利用度就会明显降低;分子量过小，产品容易分解，稳定性差，易变质而产生副作用。经科学验证，分子量在3000道尔顿左右的产品最容易被吸收，又有良好的稳定性，而且没有异味。