母亲节让我们用行动感恩——带妈妈去体检

　　在生活中，不少母亲把自己的爱心和精力都奉献给了家人，惟独忽略了自己。今天母亲节，我们给年轻的和不再年轻的母亲送一份健康大礼——让体检中心的专家教你如何关爱自己的健康，毕竟，健康是一切的根本。

　　30岁妈妈每年一次妇检

　　女性从30岁开始，至少每年做一次全面的妇科检查。时间应安排在月经结束后3-10天内，因为此时你更容易配合医生的检查。

　　a、妇科B超(子宫、卵巢及附件、膀胱等)，了解内生殖器的情况、病变。

　　b、白带常规，检查是否感染霉菌、滴虫、衣原体等。

　　除了常规的妇科检查外，还要特别重视乳腺癌、宫颈癌等肿瘤方面的筛查。因为女性尤其是长期处于高压下的女性，会因精神因素引起一系列的内分泌失调，特别容易患上卵巢癌、乳腺癌、宫颈癌等肿瘤。估计有超过50%的育龄妇女患有乳腺增生，乳腺癌也是城市女性的第一杀手，所以乳房的检查应放在首位。

　　专家提醒

　　1。乳房的自我检查，每月一次。自检的方法是采取仰卧的姿势，用指腹顺时针按压乳房，但不要抓捏。如果摸到结节应及时就医，请医生作出判断。

　　2。宫颈癌筛查。在我国，女性患宫颈癌以36岁至50岁最为集中，这个年龄段的女性占总患病人数的57%左右。但近年来，全国各城市医院的宫颈癌病例也呈现年轻化趋势。，建议年轻的母亲每年也应该进行一次宫颈防癌检查。