4位丰满女星的乳房涨大法

做任何事都要有动力，在寻找美胸的过程里，美胸实例永远最有说服力，来看看我们熟悉的明星是如何美胸吧! ...

　　舒淇

　　胸围34C

　　美胸方法

　　1.每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部，刺激乳房血液循环。不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

　　2.擦上婴儿油(健胸霜)，按摩胸部肌肤。

　　3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”,等丰胸圣品。

　　林熙蕾

　　胸围32C

　　美胸方法

　　1.常做扩胸运动。

　　2.多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)。

　　3.多吃青椒、红萝卜、番茄、马铃薯。

　　4.避免喝可乐和咖啡。

　　萧蔷

　　胸围34C

　　美胸方法

　　1.喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料，9碗水熬成一碗清汤)。

　　2.洗澡时帮胸部按摩。

　　徐若瑄

　　胸围32C

　　美胸方法

　　月经来的第11-13天，为丰胸最佳时期，第18-24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。