你所不知道的头发暴露的秘密

头发的魅力难以低估，头发对于一个女人来说，不仅是魅力的象征，更是个人涵养的体现。因此，很多女性朋友都会对自己的头发特别爱护，甚至不惜花大价钱打理自己的头发。然而，你知道吗？头发中蕴藏的秘密不止这些，你都知道多少呢？

人的头发、皮肤、嘴唇、眼睛、指甲等等都可以反映一个人的健康状况。今天发姐给大家分享一些比较实用的常识，教你们如何从头发来判断一个人的身体健康。下次见到陌生人的时候，大家不妨仔细观察观察。

1、头发总是很油

一般是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多，比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜，这些毫无疑问都会导致头发大量出油，针对肝火旺的问题，可以多喝一些菊花茶、吃一些苦瓜，注意一定要早睡、多运动。

2、头发稀稀拉拉

一般是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多，比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜，这些毫无疑问都会导致头发大量出油，针对肝火旺的问题，可以多喝一些菊花茶、吃一些苦瓜，注意一定要早睡、多运动。

3、头发颜色偏黄

缺乏微量元素，一般是铜和铁。小孩子头发偏黄，大多数有营养不均衡的问题，最典型的就是缺乏微量元素，这些微量元素是合成*头发色素的关键，头发发黄就是一个信号。

4、头发易断、毛躁

说明营养不均衡或者睡眠不好。人的头发主要成分是角质蛋白，来源就是每天你们摄入的蛋白质，如果有长期蛋白质摄入不足的情况(比如减肥中的人)就会出现头发易断的现象。因为蛋白质不足，头发的坚韧度和直径长度会一定程度缩水，出现易断和易毛躁的现象。睡眠不好会导致头发供氧和供血出现“断片儿”，也会导致断发和掉发的现象。

5、白头发

每个人都会有白头发，但是白头发长得早，说明你的机体衰老快，此时你的身体各项技能水平开始下降，毛囊器官组织已经难以满足产生黑色素颗粒的需求，导致其逐渐减少，白头发就一根根开始出现。所以一个人早早有白头发，不是什么好事。当然有一种例外是“少白头”，20多岁可能就长出很大白发，这是一种*自身代谢的障碍，不属于衰老。

6、严重脱发、秃顶

这是最明显的特征，严重脱发的人，可能你第一眼就会注意到他的头发，因为头皮已经露了出来，非常显眼。和很多印象中不同，秃顶不一定是身体有毛病，也未必是宅男撸多了，秃顶是雄性激素分泌旺盛和遗传基因共同作用的结果，是更有男人味的表现。你看一个人的秃顶，再看他身体很强壮、体毛很旺盛，这就是典型的雄性激素旺盛的表现，他们的身体素质甚至超乎常人。

以上说的都是头发有问题的几种情况，看完你有没有审视一下自己的头发呢？你是否羡慕电视广告中明星们那头乌黑亮丽的秀发呢？那就赶紧行动起来，好好爱自己的头发吧！