内分泌失调的多种“信号”女人必知

现代社会压力大，加上女人一般喜欢生气、抑郁，更容易导致内分泌失调。据了解，女人一旦内分泌失调便会脸上出现黄褐斑、便秘、痤疮、脾气变得异常暴躁、严重者还会导致女性不孕和妇科疾病的发生。下面这8大预警信号也要当心是内分泌失调哦。小编要提醒各位，要想平衡内分泌，平时除了注意休息不熬夜外，还要多吃高蛋白食物，加强锻炼。

“内分泌失调”8大预警信号

1.脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

2.肌肤恶化脸上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

3.肥胖“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

4.妇科疾病妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

5.乳房乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

6.不孕有的女性婚后多年，性生活正常，却怀孕无望。去医院检查，医生告之，先调调内分泌。究其原因，是因为内分泌失调，使得大脑皮对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。

7.白发、早衰白发早生也可能是个内分泌问题。，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致衰老的重要原因。

8.体毛不论男女，体内的内分泌系统都会产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

小编提醒女人要想避开内分泌失调带来的一系列疾病，需要疏通气血、化瘀散结、养足精血滋养全身，调理女性各脏器功能，从而由内到外全面调理身体，平衡内分泌。

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