眼睛干涩怎么办？推荐7款养生茶

眼睛干涩怎么办？眼睛干涩吃什么比较好呢？眼睛干涩是很多电脑族朋友遇到的一个问题，长时间的盯着屏幕会出现眼睛干涩，视力下降等症状，影响日常的生活。喝茶有很多的养生功效，下面我们就为大家推荐缓解眼睛干涩的养生茶饮，来看看吧!

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

素馨花茶

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

决明子茶

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

菊花茶

菊花茶绝对是经典中得经典，选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛要护肝。，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。

甘草绿茶

甘草性寒，能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。

桂花绿茶

桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

以上为大家介绍了缓解眼睛干涩的茶饮，你记住了么?