骨头汤的做法
健康新闻 2023-03-12 21:18www.tongjingw.cn缓解痛经
大骨放入砂锅内加水、姜片、八角大火烧开转小火煲制1.5小时后,将海带用清水冲洗干净。将海带放入煮好的骨头汤内继续煲30分钟以上,海带煲至滑烂后,调入适量盐和味精,美味的海带结大骨头汤就完成了。
海带大骨头汤的制作方法
准备食材猪前腿骨、海带、姜片、八角、盐、味精。
1、猪腿骨块用清水冲洗干净,放入锅内加水烧开煮10分钟以上,煮出血水后捞出用温水洗净后,沥干水分备用。
2、大骨放入砂锅内,加入水、姜片、八角大火烧开转小火煲制1.5小时。
3、将海带打开,清水洗干净后,放入水中重新打结备用。
4、将海带放入煮好的骨头汤内继续煲30分钟以上,海带煲至滑烂后,调入适量盐和味精,美味的海带结大骨头汤就做好了。
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