5个症状提示体内有湿气
健康新闻 2023-07-31 12:55www.tongjingw.cn缓解痛经
一般情况下，体内有湿气可能会有舌苔厚腻、食欲不振、肢体乏力、容易干呕等4种表现。具体分析如下
1.舌苔厚腻体内有湿气的人舌苔通常比较厚腻，这个症状较为明显，表现为舌苔表面有一层厚厚的白苔，如果出现此症状，可能是湿气较重导致的。
2.食欲不振湿气较重的人群很容易发生脾胃不和的情况，出现食欲不振、消化不良等症状。
3.肢体乏力由于湿性重浊黏腻，所以湿气重的人，往往表现为四肢倦怠、沉重乏力。
4.容易干呕湿气停留在人体，很容易导致胸闷，出现干呕、恶心等症状。
除此以外，还可能有头昏、困倦、腹胀、口中黏腻、头油等症状。建议出现以上症状的患者，在专业中医医师的指导下使用薏苡仁、砂仁、泽泻等祛湿的中药进行调理。
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