女人来月经吃什么东西好

在女性的月经周期中，有一部分女性却喜欢在特殊的几天里品尝鳄梨，鳄梨的丰富营养不仅能提供能量，更有益于维持月经期间的健康状态。那么，除了鳄梨之外，还有哪些食物是在月经期间值得推荐的呢？接下来跟随我们的脚步，一同了解这些贴心的好物吧。

我们要说的是被誉为女性朋友的贴心小棉袄的“乌鸡白凤丸”。这款药丸补气养血，调经止带，尤其适合那些因气血两虚导致月经不调、腰腿酸软、白带多的女性朋友们。

接下来介绍的是“加味逍遥丸”，这款药丸能够舒肝清热，健胃养血。对于感到两肋胀痛、倦怠食少、月经提前的女性朋友们来说，它是你的贴心伴侣。但记得要避免食用生冷油腻的食物，也要尽量避免生气和烦恼哦。

说到适合女性的养生佳品，“当归丸”也是一个不可忽视的选择。它能够养血补气，调经止痛，对于因血虚引起的月经不调特别有效。

对于那些受到气滞血瘀影响导致月经不调的女性来说，“七制香附丸”是你的好帮手。它开郁顺气，调经养血，尤其适用于月经错误后伴随胸肋胀痛和白带多的情况。但请注意，在阴虚发热时要谨慎使用。

最后要介绍的是“益母草膏”，它活血调经，对于月经量较少和产后腹痛的女性朋友们来说尤为适宜。

这些食物和药物在月经期间都能起到很好的调理作用，帮助女性朋友们度过这段特殊的时期。每个人的身体状况都不一样，选择适合自己的食物和药物才是最重要的。