耳鸣，右耳朵六年了

耳鸣，一种似乎外界并无声音，却于耳畔响起噪音的奇异感受。它的背后隐藏着哪些逐渐加重的原因？我们又该如何应对呢？

一、探寻原因

1. 噪音的侵袭：长期身处喧嚣的环境，无论是工作场所、音乐会的现场，还是耳机中传来的音乐，都可能成为耳鸣恶化的幕后推手。

2. 耳朵的伤痛：耳部受损，如内耳损伤、耳蜗退化等，这些问题可能悄悄引发耳鸣。

3. 药物的代价：在追求健康的过程中，某些药物的副作用可能包括令人困扰的耳鸣。

4. 高压的警报：血压的升高，也可能带来耳鸣的不适。

5. 感染的侵扰：耳朵或头部的感染，如中耳炎、乳突炎等，都可能使耳鸣症状加重。

二、应对策略

1. 隔音保护：尽量避免噪音环境，使用耳塞或听力保护器为耳朵构建一道防线。

2. 生活调养：远离辛辣、咖啡因、酒精等刺激物，，并保证充足的休息，良好的生活习惯有助于缓解耳鸣。

3. 血压调控：如果有高血压问题，一定要及时控制，遵医嘱进行治疗。

4. 医学求助：当耳鸣严重干扰日常生活时，应寻求医生的帮助。医生可能会为你开具药物或推荐治疗方法以减轻症状。若是药物副作用引起的耳鸣，也可以咨询医生是否更换药物。

耳鸣背后的原因复杂多样，当耳鸣之声持续加重时，应尽早寻求专业医生的帮助，找到合适的治疗方法，守护我们的听力健康。