黄豆芽怎么发又粗又快,怎样生豆芽长的又快又好吃?
健康新闻 2025-03-05 23:31www.tongjingw.cn缓解痛经
黄豆芽生长记:纯绿色、无添加,手工打造乐趣多!
首次尝试在家发黄豆芽,我并没有遭遇常见的困境,如养了一个星期后豆芽发黑发臭。这次,我成功地让黄豆瓣变绿,享受了自发豆芽的乐趣。
黄豆瓣之所以变绿,是因为在发芽过程中见光进行了光合作用。我在阳光充足的地方拍摄的照片,也证明了这一点。朋友告诉我,如果在发芽过程中使用黑色或较厚的湿布覆盖,可以避免黄豆瓣变色。
我的工具很简单,筐与盆就可以了。如果有底部带眼的花盆,效果会更好。这样的工具可以让豆芽通气、遮光避风,长势更喜人。
每天多次冲水保持湿润是关键,但注意不要让豆芽一直泡在水里。冲水时也不要翻动黄豆,这样豆芽会在下面的纱布上统一扎根,长得整整齐齐,比我这种自然生长的更美观,烹饪时去根也更方便。
在黄豆的纱布上压重物,是为了让豆芽更粗壮。不压的话,豆芽会长得非常细。
【自发黄豆芽制作教程】
所需原料:干黄豆
工具:大小相称的镂空筐与盆各一个,纱布两块,稍厚重的空碗一只
制作步骤:
1. 将干黄豆浸泡8个小时以上,让它充分吸水。
2. 在筐中铺上湿纱布,大小与筐相贴。
3. 将泡好的黄豆倒在筐中的湿纱布上。
4. 覆盖上另一块湿纱布。
5. 在上面压上稍重的碗,增加重力,让豆芽更粗壮。
6. 每天淋水3-6遍,保持黄豆湿润。
7. 继续用湿纱布盖好,并压上重物。
8. 到第五天,豆芽已经长出,有根即可食用。
黄豆芽的成长过程令人惊叹,每天都有新的变化。纯绿色豆芽,去皮、去根、洗净后,更是美味健康。这次的自发豆芽经历,让我感受到了生活的乐趣,也学会了实用的生活技能。
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