今日立冬，气候将产生哪些变化？立冬有哪些习俗？

立冬，冬季的序曲，时节的转折点

2022年11月7日18时45分，我们将迎来冬季的第一个节气立冬。立冬，不仅是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的起点。在古人传统的季节划分中，立冬标志着冬季的开始，寓意着万物收藏，躲避寒冷，为明春的勃发积蓄力量。

随着立冬的到来，寒潮过程逐渐增多，气温下降速度加快。立冬后，冬季的进程将明显加速。在我国，东北、青海、内蒙古、甘肃等地已踏入气象意义上的冬季，草木枯萎，大地风动，雪花纷飞。而华南地区虽然秋色依旧浓郁，但气温下降趋势日益明显，部分地区已出现“小阳春”天气。福建、广东、广西以及海南等地，仍是一片夏日风光。

立冬在古代社会是“四时八节”之一，受到人们的高度重视。早在周朝，立冬之日就有“迎冬”的官方活动。周天子会在立冬前三天开始斋戒，立冬当天更是沐浴更衣，带领群臣前往北郊祭祀神灵、迎接冬天。立冬也是民间进补的好时节，有“补冬”的习俗。人们会减少寒凉之物的摄入，多摄入一些增加热能的食物，如羊肉、糯米、生姜、豆类等。

立冬不仅是气候的转折点，也是文化的载体。各地有丰富的民俗活动和饮食文化。北方地区有立冬吃饺子的习俗，西北地区则准备牛羊肉菜肴来丰富餐桌，迅速补充热量。南方的习俗更为繁多，如漳州的“交冬糍”，江浙的姜母鸭、糖醋鱼，广东的“打边炉”，绍兴的黄酒等。

立冬，是一个充满传统文化氛围的节气。让我们一起迎接这个冬季的序曲，顺应气候的变化，保证充足的睡眠，适当进补，享受这个时节带来的美好。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。