手机虽便利 8大健康隐患要知道

手机的出现特别是智能手机以及网络的普及是真的给我们的生活带来了很大的便利，可是伴随便利而来的也有负面的问题，专家指出，针对当下人们对手机的使用方法，我们给大家提下面的八个醒，希望能引起大家的注意和重视。

手机和健康有关的8个新发现

1.上下班路上玩手机最危险。

澳大利亚昆士兰大学的研究者发现，边走边玩手机，会增加人受伤的风险目不转睛地盯着屏幕，胳膊和手像被锁住一样，走路的速度也下降了，看起来就像机器人。这时人不仅会忽略对周围环境的观察，更会影响走路的平衡，容易摔倒或被车撞。英国的一项新研究也发现，边走边发短信的人很容易受伤，特别是早上8点半和下午6点半，这恰是上下班的高峰期。

2.手机比马桶垫脏。

美国亚利桑那大学的科学家发现，手机上带有的细菌比马桶垫还多，这不仅是因为手机经常接触外界，更主要的是我们总忽略清洁它，细菌就会在手机上堆积，定期给手机消毒，有益健康。

3.晚上用手机，第二天效率低。

晚上9点后最好关手机，华盛顿大学福斯特商学院的研究者发现，如果晚上不关手机，手机发出的蓝光会影响睡眠质量。经常查看手机也会让人一直处在准备工作的状态下，第二天不能以饱满的热情面对工作。

4.手机依赖如同吸毒。

丹麦哥本哈根大学心理研究所的最新研究发现，人们对智能手机的依赖如同吸毒上瘾，大脑中会分泌出多巴胺，让人产生快感，，人会不自觉地经常查看手机。如果不小心将手机落在家里，更会让人失魂落魄。科学家建议，对手机依赖的人，最好养成定时查看手机的习惯。

5.语音功能并不能给司机提供安全保证。

不少人会用智能手机的语音功能，以确保驾驶安全。美国德州农工大学运输研究所的研究人员发现，即使用语音功能，司机在开车时也并没有将更多的精力放在驾驶上。研究者认为，，语音功能让驾驶者放低了对危险的警惕;，边开车边听电话仍然会让人分心，开车的时候还是专心致志比较安全。

6.手机不会导致癌症。

英国一项历时11年的研究显示，手机不会增加人们罹患癌症的风险，手机wifi也不会对健康产生不良影响。手机辐射对是否有其他的危害，目前尚无准确结论。

7.手机对儿童伤害更大。

英国科学家发现，儿童颅骨厚度明显低于成人，对辐射的吸收率高于成人。法国克莱蒙费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量比成人多60%。

8.躺在床上玩手机别超过1小时。

国际照明研究中心的马里亚纳·费格罗教授介绍，在床上使用1个多小时的手机、平板电脑等电子产品，会减少生成褪黑激素。一旦的褪黑激素受到了抑制，睡眠质量会受到影响。