养生警惕：跷二郎腿相当于慢性自杀

生活中，你是否常常看见某些人喜欢跷二郎腿。你知道跷二郎腿对身体会造成哪些危害吗？下面一起来看看吧。

如今，不管是职场的白领、户外工作人员还是相对比较清闲的老年人都很喜欢跷着二郎腿。当跷二郎腿成为一种习惯时，大家就很难察觉出这样的姿势有什么不对了，其实大家不知道，跷二郎腿的危害是很多的，大家应该改掉并做好日常保健。那么下面就跟随小编一起来了解一下这些危害吧。

一、导致腿部静脉曲张

我们都知道，，久坐或者久站的人都很容易引起静脉曲张。而据相关的调查表明，经常跷郎腿的人患上静脉曲张的几率也是很大的。因为人如果长期跷二郎腿，就会阻碍血液循环，使得腿部处于缺血的状态，最终引起静脉曲张以及腿部溃疡、静脉炎等等疾病。

二、导致退化性关节炎提前

退化性关节炎提前也是跷二郎腿容易引起的现象。退化性关节炎指的是的关节结构发生退化性病变，比较有代表性的疾病就是骨关节炎。不过退化性关节炎是一种老年人才会患上的疾病，而如果经常跷二郎腿就会加大人的膝关节的压力，从而增加提前患上退化性关节炎的几率。

三、影响到男性的生殖健康

大家可能不知道，长期跷二郎腿还会影响到男性的生殖健康。因为跷着二郎腿会使得两腿之间夹紧，这就会导致男性的大腿和生殖器区域的温度骤然升高，这样一来就很容易引起生殖器感染并损伤到体内的精子，长期如此甚至还会影响到男性的生育功能。看到这样的危害，您还敢跷二郎腿吗?

四、引起阴道炎等妇科病

跷二郎腿不仅会给男性带来危害，也会影响到女性的健康。女性长期跷二郎腿则会使得女性的会阴部温度高升，然后滋生大量的细菌，这些细菌如果进入体内就很容易引起阴道炎。，跷二郎腿还很会影响到盆腔处的气血循环，很容易引起附件炎、盆腔炎，如果女性处于经期，还会引起痛经。

五、导致O型腿

在生活中，有些人患上O型腿的根源其实是长期跷二郎腿。因为人在跷二郎腿时会导致腿向内偏斜，这样一来就会加重内侧膝关节的压力，也会严重磨损到软骨。长期跷二郎腿就会导致膝关节位，这样一来从外观上看，就是我们常说的O型腿了。

六、诱发心脑血管病

由于跷二郎腿会使内的血液循环不畅，这就会影响到回流心脏与大脑的血液的循环速度，然后间接影响到人的心脏与大脑的健康，从而容易引起多种心脑血管方面的疾病。

七、容易伤到脊柱

除了上述的危害以外，长期跷二郎腿还很容易伤害到的脊柱。因为跷二郎腿时会使得腰椎和胸椎受到的压力不均，然后引起脊柱弯曲变形，然后患上腰椎间盘突出，而脊柱长期弯曲变形就很容易诱发强直性脊柱炎或者脊柱残疾。看到跷二郎腿给脊柱造成的危害这么大，您还敢再跷二郎腿吗?