有时候，真的想秃头也不明白，凭什么广东菜那么出圈，广东人厨艺那么神？明明对于他们来说，高端的食材，根本不需要烹饪。 小姑娘花1个钟，把妆化成别人看不出来的样子（简称伪素颜妆），而广东人则硬要花1个钟，把一道菜做成没做的样子。 你若问，他们就会搬...

子宫好不衰老，子宫的保养必不可少。 大家有没有发现，女性一旦进入更年期之后，衰老会变得特别快，这是由于更年期女性体内雌激素的水平在急剧下降。很多女性保持年轻美丽的秘诀之一，就是维持体内雌激素充足。所以，女性想要维持自身体内的雌激素达到较高的...

近期，《自然》杂志发布一项研究显示，高脂肪饮食可破坏皮肤毛囊，导致毛发稀疏脱落。 经常看到一些肥胖男人头顶稀疏光亮，脱发与肥胖这二者之间存在什么必然联系吗？东京医科齿科大学Hironobu Morinaga研究员介绍，肥胖与心脏...

狂犬病暴露指的是什么？ 凡是被狂犬病的宿主动物咬伤、抓伤、舔舐粘膜或破损皮肤处，都叫做狂犬病暴露，应该去做狂犬病暴露后预防处置，包括伤口处理、注射疫苗等。 被哪些动物咬伤，需要注射狂犬病疫苗？ 在自然界中，狂犬病主要的宿主动物包括犬科、猫科等...

最近，郑州人民医院神经内科一病区住进来一个12岁的少年，在一群老年患者中显得有些格格不入。才12岁怎么就住进了神经内科？经过一系列检查，原来这个高高大大的男孩竟患上了急性脑梗死，也就是俗称的中风。 郑州人民医院神经内科主任张淑玲介绍，脑梗死又称...

每年从中秋节开始，就是吃大闸蟹的好时机。但总有一些人被告诫不能吃螃蟹，只能眼睁睁看着别人把鲜嫩的蟹肉送进嘴里。 真的要受这样的委屈吗？到底哪些人不能吃螃蟹？ 螃蟹哪里不能吃？什么样的螃蟹不能吃？ 今天来跟大家讲讲这些问题，让大家放心尝鲜。 你能...

得了脂肪肝，绝大多数患者第一时间想到的就是，完了，吃得太油腻了，以后得清淡点儿，于是就开始戒肉吃素食。 但脂肪肝的发生绝对不是因为肉，而是过度摄入的主食、糖和动物油脂等。相反，富含蛋白质的肉类还能帮助我们消除脂肪肝。 首先，肉是我们身体蛋白质...

美国哈佛大学公共卫生学院一组公卫专家为全世界生活习惯做了调研，发现中国20世纪80年代东部沿海地区居民的饮食和生活习惯最健康。 当时沿海地区的中国人日出而作、日落而息，通勤习惯是走路或骑车，有着非常规律的运动和作息习惯。他们的饮食当中有着丰富的...

你最爱吃什么颜色的香蕉？黄色、棕色，甚至是绿色？美国注册营养师Julie Upton发文介绍，香蕉可对身体带来各种各样的好处，但变色之后营养价值有所降低。 香蕉营养丰富，一根20厘米左右的香蕉当中含有110卡路里、30克碳水化合物和3克膳食纤维。它富含的钾可以...

现如今，减盐也进入了5G时代。这里5G指的是：每人每天只要5克盐，以帮助改善血压、降低心脏病和中风的患病风险。但我们大部分国人的每日食盐摄入量是建议量的两倍还多。吃的盐比走的路还多，从健康角度讲，还真不是什么好事。今天，北京市疾控中心慢性病防治...

近日，一篇《哈佛大学终于公布咖啡与癌症的关系，后悔没早点知道...

每逢中秋，湖蟹、青蟹、梭子蟹...各种肉质饱满的蟹类，是不少浙江人家宴中的传统C位。温馨提醒：蟹虽然美味但也要注意健康饮食。 这不，浙江一位大叔就因为吃了生腌蟹被送进ICU，险些要截肢保命！ 一只生腌梭子蟹下肚 大叔右脚被细菌吃了 58岁的徐大叔，从小...

透明复古的玻璃瓶，配料表里满是大补，还能看到一整根人参继啤酒枸杞喝可乐放党参等创意养生方法之后，近来一种由中药制作的熬夜水在奶茶界异军突起，它号称能让年轻人在熬夜后迅速恢复元气。 这种熬夜水号称功能颇多：祛黄、提亮肤色、防脱发、抗疲劳年轻人...

就像每个人的长相、性格有所差别一样，我们每天排出的便便也会有不同的色泽、形状和味道。如果突然有一天，你发现自己的便便奇臭无比，会不会怀疑自己的身体出了状况？ 纽约市胃肠病学家Samantha Nazareth在健康网站prevention上发文指出，如果大便的气味偶尔...

经过一整个夏天的高温袭击后，人体的免疫力已经下降，加之立秋后早晚温差变大，稍不注意，许多体质较差的人群常常会感到膝盖酸痛、四肢无力，许多骨关节疾病也随之而来。其中很多老年人因关节疼痛难以入眠，甚至影响正常行走。 《黄帝内经》有云：秋三月，此...

随着经济发展和生活水平的提高，在全世界范围内，肥胖已经成为了一个主要公共健康问题。据世界卫生组织（WHO）统计，全球有近20亿人超重或肥胖，从1975到2016年，全球肥胖率翻了近3倍，每年因超重或肥胖导致的死亡高达280万。 实际上，肥胖不仅导致生活不便、...