人流后多久来月经

流产对女性子宫的损伤很大,而且子宫的恢复也需要一定的时间。,流产后,子宫功能没有完全恢复,就有可能出现月经紊乱的情况。所以,流产后多长时间来月经是正常的呢?流产后要注意什么?
一、流产后多长时间来月经
流产后多长时间来月经和术后子宫的恢复都有关系,女性的体质不同,身体恢复速度快,流产后月经来的早和晚都会有所不同。根据统计,流产后月经恢复时间最早的是13天,最晚的是113天,一般情况下做完流产后一个月左右就会来月经了。假如原来的月经已经有规律,做了流产后三个月或更长时间还没有来月经,要及时到医院进行检查治疗,有可能是继发闭经。
二、流产后要注意什么
由于流产对女性身体的伤害很大,为了身体更好的恢复,做了流产后要注意以下几点:
1.注重多休息
流产后,最好是卧床休息两三天,半个月之内不能做重活,也不能做剧烈运动。
2.注重个人卫生
要经常用温水清洗私处,保持私处的卫生和清洁。流产后要注意清洁私处,最好是淋浴,避免盆浴,特别是半个月内不能盆浴,不能在一个月内有性生活,否则会导致宫腔感染,出现妇科病。
3.注重营养补充。
由于流产后女性身体比较虚弱,在这个时候应该多吃一些富含蛋白质、维生素、铁元素等的食物,比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪瘦肉、鱼肉、红糖、枸杞、大枣等。尽量不要食用冷、冷、凉的食物,不要吃辛辣、刺激性的食物,这样能让身体尽快恢复。
4.关注阴道出血量
流产后阴道会有少量出血,通常阴道出血在3-5天内会逐渐停止,最多10-15天,如阴道出血量量超过月经血量,且持续时间较长,应及时就医。
由于流产不仅影响女性的健康,严重者,还可能导致女性出现不孕的情况,,如果暂时不想要孩子,最好是采取避孕措施,避免流产次数过多。