月经期容易掉头发吗

脱发是很多人都比较困扰的一个话题，对于女性来说，经期脱发也是一种比较常见的现象，这会让很多人都非常的烦恼，那么经期脱发厉害是怎么回事呢?
经期脱发厉害是怎么回事?
经期脱发厉害的原因可能是以下几个
1.内分泌紊乱。因为女性在经期本身的激素分泌会出现变化，很有可能会出现内分泌紊乱的情况，内分泌紊乱失调就容易引起脱发的现象，这种情况可以吃一些相对应的药物来调理身体的内分泌系统。
2.微量元素缺乏。在月经期间女性会流出经血，此时就有可能会导致身体内的铁元素、钙元素流失，当这些微量元素不足的时候，就有可能会引起脱发的情况，所以在月经期间一定要注意营养的补充，多吃一些含钙、铁、钠等微量元素的食物。
3.压力过大。女性在经期情绪也会出现波动，心态各方面都会出现变化，有一些女性在经期因为各种原因会出现压力太大的情况，此时也容易引起脱发的现象，所以在经期应该注意休息，做好自我调节来防止此类情况的发生。
女性经期身体各个方面都是需要调整的，一定要注意这几天的饮食以及休息，注意保暖，尽量地避免经期的一些疾病，在一定程度是可以减轻经期脱发的症状的。如果脱发症状一直不缓解，也可以去医院检查激素水平，查找病因。